شنبه ۱۵ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 
در دوران شیوع کرونا؛
انار و عصاره‌های موجود در آن می‌توانند در برابر عفونت‌های سیستم ایمنی مقاومت ایجاد کنند.
کد خبر: ۳۲۱۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹
میوه‌ای بهشتی
زیتون سطح کلسترول خوب HDL بدن را بهبود می‌بخشد و سطح کلسترول مضر بدن، LDL را کاهش می‌دهد که این عمل باعث بهبود سلامت قلب شده و از ایجاد لخته جلوگیری می‌کند؛ زیرا باعث انعطاف پذیری عروق و رگ‌های خونی می‌شود.
کد خبر: ۳۱۵۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۳
گیاهان دارویی
اگر دچار آبریزش بینی شده اید و نمی‌خواهید از قرص آنتی هیستامین استفاده کنید گیاهان و میوه‌هایی هستند که می‌توانند جایگزین خوبی برای آن باشند.
کد خبر: ۲۸۵۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۱
عضو هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای؛
عضو هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور با تاکید بر اینکه ترکیباتی که در مواد غذایی، خوراک دام و طیور، محصولات زراعی و دامی مورد استفاده قرار می‌گیرند، باید قبل استفاده مورد تأیید مراجع قانونی قرار گرفته باشند، برخی ترکیبات غذایی سرطان‌زا و همچنین مواد غذایی دارای بیشترین اثر حفاظتی در برابر بروز سرطان را تشریح کرد.
کد خبر: ۲۲۱۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
تلخ اما سلامت !!
برخی از مواد غذایی با طعم تلخ اگرچه طرفداران زیادی ندارند ولی فوق العاده مغذی هستند. این غذاها مواد شیمیایی گیاهی همراه با مزایای سلامتی بیشمار دارند.
کد خبر: ۲۰۵۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۴
دانستنی ها ؛
سیب به‌طور کلی یک منبع عالی از فیبر محلول است که در معده شما به‌شکل ژله‌مانند تبدیل می‌شود و به شما کمک می‌کند برای مدت بیشتری احساس سیری کنید.
کد خبر: ۲۰۰۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۳
آشپزخانه سلامت؛
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت طبیعی را در رفع یبوست، لاغری و کاهش چربی خون موثر دانست.
کد خبر: ۱۵۷۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۱
دانستنی ها؛
قصد داریم گیاهان دارویی بسیار مفیدی را به شما معرفی کنیم که با استفاده از آن‌ها می‌توانید به جنگ دیابت بروید.
کد خبر: ۱۴۰۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۹
دانستنی ها؛
چیزی که شما برای خوردن و نوشیدن انتخاب می‌کنید می‌تواند تأثیر قابل توجهی روی سطح قند خونتان بگذارد. یکی از دلایل اصلی اپیدمی شدن چاقی و دیابت، قند اضافی است که در محصولات متداولی چون نوشابه‌های ورزشی، نوشابه‌های گازدار و آبمیوه‌ها وجود دارد. چای سبز از این جهت می‌تواند در تثبیت قند خون بسیار مفید باشد
کد خبر: ۱۲۵۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۴
دانستنی ها؛
اگرچه مصرف افراطی هر خوراکی می‌تواند عوارض جانبی را به همراه داشته باشد، اما نوشیدن یک فنجان چای سیاه اضافی در روز نمی‌تواند آنقدر‌ها هم که تصورش را می‌کنید، بد باشد.
کد خبر: ۱۱۳۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
روش های مقابله با نفخ شکم؛
زنجبیل دارای ترکیباتی به نام جینجرول ها است، که از ویژگی های ضد التهابی سود می برند. یکی دیگر از ترکیبات موجود در زنجبیل از گوارش پشتیبانی می کند تا به تجزیه غذا کمک کند.
کد خبر: ۱۰۳۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۹
گیاهان دارویی؛
با وجود آن که تمامی قسمت‌های کاسنی خاصیت دارویی دارند، اما ریشه‌ی آن از همه پر خاصیت‌تر و محبوب‌تر است.
کد خبر: ۹۱۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
رئيس مركز تحقيقات كنترل دخانيات:
آلودگي هوا و فصل سرما باعث آسيب ديدن ريه ها مي شوند كه البته با راهكارهايي ساده مي توان تا حد زيادي از سلامت ريه ها محافظت كرد.
کد خبر: ۹۰۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
اکثر افرادی که از لنزهای تماسی استفاده می‌کنند، اغلب از خشکی لنزشان در اواخر شب شکایت می‌کنند، اما آنچه موجب آزار آنهاست خشکی لنز نیست، بلکه فشار بیش از حدیست که ذرات نمک موجود در اشک بر لنز وارد می‌آورد.
کد خبر: ۷۸۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴
محققان شیلیایی دریافتند؛
طبق نتایج یک مطالعه، ترکیب موجود در روغن زیتون فوق خام به شکل قابل توجهی موجب کاهش علائم مقاومت انسولین و بیماری کبد چرب غیرالکلی می شود.
کد خبر: ۵۹۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۰
کدام سالم‌تر است؟
چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی های جهان محسوب می شود که فواید تغذیه ای مختلف را در اختیار ما قرار می دهد. چای سیاه و چای سبز دو نوع پر استفاده این نوشیدنی هستند که طرفداران خاص خود را دارند.
کد خبر: ۵۳۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۴
خواص چای سبز؛
چای سبز علاوه بر کاهش وزن دارای تاثیرات قدرتمند دیگری هم هست.
کد خبر: ۵۰۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۳
افزایش طول عمر و رفع بیماری؛
یک رژیم غذایی قلیایی به پیشگیری از التهاب در بدن کمک می کند. التهاب می تواند به انواع مختلف درد از جمله کمردرد، سردرد، اسپاسم های عضلانی، درد مفاصل و غیره منجر شود.
کد خبر: ۵۰۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۲
عسل و دارچین؛
هم عسل و هم دارچین به تنهایی دارای فواید سلامت مختلف هستند. با این وجود، برخی بر این باورند که با ترکیب این دو ماده محصولی مفیدتر شکل می گیرد.
کد خبر: ۴۸۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۹
انار، میوه ای بهشتی؛
امروزه مطالعات بسیاری در مورد فوائد آب انار برای سلامتی انجام گرفته و نشان دهنده نقش آن در کمک به پیشگیری از سرطان، تقویت سیستم ایمنی و کمک به باروری بوده است.
کد خبر: ۴۳۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۰